应季菜跟海鲜可能这么吃,清爽可口,这样搭配
更新时间:2019-03-11

做法:

2、鸳鸯贝放水里解冻一下。(鸳鸯贝买的时候是冻货)

4、起锅烧油,爆香姜蒜和干红辣椒,倒入黄瓜翻炒多少下,放入木耳跟鸳鸯贝,大火炒多少下,加入料酒,盐,生抽,翻炒至均匀,盛出即可。

主料:鸳鸯贝适量,木耳适量,黄瓜一根

最近小编看了些文章上面是这样说的,人在吃这种带壳的海鲜后,经常有清爽的觉得,这对解除一些烦恼症有很大的帮助,然而这种结果被公共认可我就不太清楚了。然而贝壳类的海鲜好吃,那是无可取代的。买一些贝壳类的,比喻扇贝,鸳鸯贝等等,回来煮一锅,鲜美的很。在离海比较近的地方,新鲜的贝类都可能直接食用,来点陈醋跟辣根,也很香。。今天来分享一道又好吃又好做的美味

3、黄瓜切片,姜蒜切片,干红辣椒切段

辅料:葱姜适量,干辣椒适量,料酒,盐,生抽适量

黄瓜木耳炒鸳鸯贝的做法

1、木耳提前用水发好,荡涤干净后,手掰成小朵,锅中烧开水后焯一下。


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